[...] 2. Chyba powinnam zastosować dietę niskowęglowodanową? Jak powinny wyglądać proporcje biała, tłuszczów i węglowodanów? 3. Jakich ćwiczeń powinnam unikać? A jednocześnie jakie proponujecie? Dysponuje w domu piłką, hantelkami (2 kg) oraz obciążnikami (0,5 kg). Czy ćwiczenia Brazil Butt Lift są dla mnie dobre? [...]
[...] -chudnięcie 13. STAN ZDROWIA: - dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - nie mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): -szybka przemiana 16. WYNIKI SIŁOWE: @ps bardzo bym prosił o rozpisanie również ile tabletek dziennie i jakie są efekty dobre i złe. Dziękuje ślicznie. Zmieniony przez - suchy-pro w dniu 2012-11-19 19:30:49
[...] mozna poczesci zrozumiec,iz sa to skutki rzecz jasna ciezkich treningow ale czy macie moze pojecie co mnie czeka w zwiazku z uporaniem sie z powyzszymi dolegliwosciami. jakie zabiegi mnie czekaja i jak dlugo moze trwac dojscie do sprawnosci barku, o ile takowa jest mozliwa ??????? Bardzo prosze o pomoc i uprzejmie dzikuje a wszelkie [...]
Są pewne badania na temat tych witamin chciałbym sam wypróbować czy podniesie IGF-1 zrobię sobie badanie przed suplementacją i po pół roku suplementacji wtedy będę miał czarno na białym,a dlatego chcę ten test zrobić bo jestem cholernie ciekawy działania i jakie możliwości mogą dać te witaminy.
[...] "BAZE NA DRZEWIE" ten spam to pewnie z nudów - no ja j**ie.... Ja Sam was nie wiem ilu - rymy kompletnie bez stylu. Zibi , Gajnerek Herek i inne kondomy to są ksywy czy jakies pokemony ? Ja z tym cieciem co ma zółte tło juz dawno skończyłem . On teraz płacze i wali z emocji jakis tani towar w zyłe. Pakujcie plecaki pentaki - zadne z was [...]
[...] 4.84 mg/dl. 4.Cholesterol zanizony. Norma: 130-200 - ja mam 125 mg/dl. - O ile wszedzie jest o nadmiarze trojglicerydow i temu skutkach, to o niedoborze nic konretnego lub jakies "gdybanie". - Diety jako takiej nie prowadze. Mama gotuje w domu zdrowo. Nic z puszki. Raz w tygodniu rybe. Gotuje wszystko i rozmaicie, co sobie zazyczymy wlasciwie. [...]
Chce zbudowac mase mam obecnie 200g universal micronized creatine i chciałbym dokupić do tego porcje 180kaps.cm3 na rozgrzewke a od nowego miesiąca po skończeniu tego 3kg mutant massa Jakie są wasze sugestie? może poradzili byście coś od siebie
[...] stabilizacji ciała, ale to dłuższy temat ;) Informacja, że siłą wzrosła DWUKROTNIE to błagam Cię, chwyt marketingowy i nic więcej. wydaje mi się ze pompki wyglądają tak, jakie powinny, być może te które ty znasz niszczą kręgosłup dlatego Lafay wybrał takie, nie śmiem twierdzić ze to chwyt marketingowy, zauważ ze przybyło mu 17 kg masy [...]
wkleje ci swoj temat z innego forum . poczytaj dokladnie jakie ja mialem objawy. dodam ze od marca zmienilem swoje zycie diametralnie jesli chodzi o jedzenie i wszystko znikło , wiec moge powiedziec ze dieta i jedzenie ma ogromny wplyw na dziwne objawy Pierwszy atak duszności i strachu ze się udusze miał miejsce 5 lat temu podczas snu , od tej [...]
[...] kawałek ciasta, było trochę białego pieczywa, które specjalnie dla mnie sprowadzali skądś tam, bo w dzieciństwie lubiłam to specjalnie dla mnie zamówili i zapierniczali do jakiejś innej wsi, mimo że nie są do końca sprawni - do nich nie dociera, że to co było 15 lat temu już teraz jest nieaktualne. I żeby zamknąć ten temat - każdy wyjazd do [...]
Posiadam owy androX - jak sprawdzić czy jest oryginalny ? i czy dawka 1 tab co tydzien to nie zamało ? co ile trzeba dawkować i jakie są przypuszczalne efekty? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6413135293a04807867ee6b05db4ff56.jpg
[...] wydać. Mianowicie z dietą u mnie ciężko, nie zawsze mam czas albo ochotę jeść regularnie dlatego moje posiłki są w różnych godzinach i różnych poracjach i nie zawsze takie jakie być powinny....a zależy mi na nabraniu masy, bo ćwiczę już jakiś czas i efekty nawet widać, ale nie są one takie jakie bym chciał dlatego, że jestem szczupły (jakieś 56 [...]
[...] wydać. Mianowicie z dietą u mnie ciężko, nie zawsze mam czas albo ochotę jeść regularnie dlatego moje posiłki są w różnych godzinach i różnych poracjach i nie zawsze takie jakie być powinny....a zależy mi na nabraniu masy, bo ćwiczę już jakiś czas i efekty nawet widać, ale nie są one takie jakie bym chciał dlatego, że jestem szczupły (jakieś 56 [...]
[...] do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę moderatorów prowadzących roszczeń w przypadku doznania jakiegokolwiek urazu podczas trwania [...]
[...] Czemu P90X? Powód jest prosty - nie mam w okolicy siłowni. Oto ułożona przeze mnie dieta, której będę się starał trzymać. Proszę was o poprawki i rady. Godziny niestety są jakie są. Dojeżdżam ze szkoły i w domu jestem o 16:30 i o tej godzinie mam posiłek, który jest moim obiadem. Trening planuje w godzinach 18-19. [...]
6x4=24 po 15p Dla takiego świeżaka to odpowiednia liczba. Jeśli wątpisz to zrób 6x3 po 15p a nawet w pierwszym treningu 6x2 serie po 15p z obciążeniami takimi jakie są przewidziane w programie treningowym. Po tygodniu już nie będziesz takim świeżakiem. (Wyzywanie w żaden sposób nie jest akceptowane w tym dziale! Tutaj wszyscy się szanujemy!) [...]
[...] raczej nie dam rady dlatego te dwie kanapki jakoś sobie rozkładam, ale pomyślę, może jakiś twarożek sobie w autobusie do domu wszamie :D Szynka oczywiście poleci, tylko jakie mięsko mogę dać do kanapki. Warzywa postaram się dorzucać, najczęściej będzie to marchewa bo mam jej pełno :P Jeśli chodzi o posiłki rano i wieczorem gdy są bogate w [...]
androX 25mg biosira
